首页
ayx爱游戏体育app入口
学院简介
现任领导
机构设置
规章制度
本科生教育
新闻动态
文件快递
专业设置
教学大纲
本科实习
本科论文
培养方案
精品课程
成果展示
研究生教育
新闻动态
文件快递
招生工作
学位点介绍
报考导航
培养方案
导师简介
下载专区
科学研究
新闻动态
文件快递
科研项目
科研成果
成果奖申报
党建工作
新闻动态
理论学习
大学体育
新闻动态
大体简介
教学通讯
精品课程
群体工作
校内竞赛
体育之窗
教工之家
实验室
实验室概况
管理制度
试验教学大纲
实验室人员简介
成人教育
招生简章
培养方案
继续教育部概括
校友工作
校友风采
岁月如歌
校庆活动
当前位置:
首页
大学体育
体育之窗
一年一度全校广播操比赛
发布者:tyxy
发布时间:2011-09-03
浏览次数:
365
经对广播体操锻炼者专项的研究和实验表明,锻炼者长期进行本套广播体操的锻炼,可提高机体的主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要的作用。做操时精神舒畅、心旷神怡,乐在其中,广播体操可成为调整心态,放松精神,陶冶情操的有效手段。